Zabiegi
Zabiegi regeneracyjne
Udvartana - peeling z ziół
Udvartana to intensywny peeling ziołowy całego ciała, który wspiera procesy oczyszczania, pobudza krążenie i pomaga uwolnić ciało od nadmiaru napięć oraz zastojów. Zabieg szczególnie polecany przy uczuciu ciężkości, obrzękach, spowolnionym metabolizmie oraz zmęczeniu fizycznym i psychicznym. Skóra po zabiegu jest wygładzona, a ciało odczuwalnie lżejsze i bardziej pobudzone do regeneracji.
Czas trwania : 60 min
Inwestycja : 250 zł
✨ Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze ✨ Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl
Kati Basti
To ayurvedyjski zabieg na kręgosłup, który polega na tym, że na dolną część kręgosłupa przez pewien czas oddziałuje się specjalnym ciepłym olejem. Zmniejsza się sztywność kręgosłupa i wzmacnia tkankę kostną. Ciepły olej wnikając głęboko w skórę pobudza krążenie w obszarze kręgosłupa, a następnie odżywia i wzmacnia mięśnie, więzadła i nerwy. Jest to starożytny zabieg, który zmniejsza ból w dolnej części lędźwiowej kręgosłupa, a także łagodzi problemy zwyrodnieniowe.
Czas trwania : 30 min
Inwestycja : 75 zł
✨ Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze ✨ Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl
Janu Basti
To ajurwedyjski zabieg na kolana. W tej terapii olej ziołowy utrzymuje się na stawie kolanowym. Powtarza się go przez 7-15 dni. Jest także stosowany w leczeniu „strzelających kolan”.
Czas trwania : 30 min
Inwestycja : 75 zł
✨ Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze ✨ Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl
Maderoterapia ciała - modelowanie sylwetki i drenaż
Maderoterapia ciała to intensywny zabieg modelujący i drenujący, wykonywany z użyciem anatomicznie dopasowanych, drewnianych narzędzi.
Wspiera pracę układu limfatycznego, poprawia krążenie i pomaga uwolnić ciało od zastojów oraz napięć.
Zabieg polecany przy uczuciu ciężkości, obrzękach, cellulicie oraz potrzebie widocznego ujędrnienia i wygładzenia skóry.
Pomimo swojej intensywności, maderoterapia jest zabiegiem bezpiecznym i często odbieranym jako głęboko relaksujący.
Czas trwania : 60 min (uda, pośladki lub brzuch, boczki)
Inwestycja : 199 zł
Czas trwania : 90 min (uda, pośladki, brzuch, boczki)
Inwestycja : 250 zł
Modelowanie ciała i twarzy – 499 zł
✨ Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze ✨ Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl
Maderoterapia twarzy - lifting bez skalpela
Zabieg liftingujący i modelujący tkanki twarzy, szyi i dekoltu, wykonywany przy użyciu drewnianych, anatomicznie wyprofilowanych wałeczków. Stymuluje skórę, poprawia napięcie mięśniowe oraz naturalne procesy regeneracyjne. Zabieg rozpoczyna się od manualnego drenażu limfatycznego, obejmującego twarz, szyję i dekolt. W zależności od potrzeb może zawierać również pracę wewnątrz-ustną, wspierającą rozluźnienie głębokich napięć. Wskazania:
- bruzdy nosowo-wargowe
- lwia zmarszczka
- opadający owal twarzy
- drugi podbródek
- cienie i obrzęki pod oczami
- opadające powieki
- napięcia w obrębie żuchwy i karku
- bruksizm, bóle głowy, szumy uszne
- utrata elastyczności skóry.
Korzyści zabiegu:
- poprawa krążenia i dotlenienia tkanek
- redukcja zmarszczek mimicznych
- ujędrnienie i uelastycznienie skóry
- rozświetlenie i odświeżenie twarzy
- zapobieganie wiotczeniu skóry
- wyciszenie napięć emocjonalnych
- regulacja napięcia mięśniowego
- wsparcie naturalnych procesów anti-aging.
Drenaż limfatyczny - manualna regulacja układu limfatycznego
Drenaż limfatyczny to niezwykle delikatny, spokojny masaż, który często bywa niedoceniany, a w rzeczywistości stanowi jedno z najważniejszych narzędzi pracy z obrzękami, zatrzymaniem wody i regeneracją tkanek – szczególnie u kobiet. Prawidłowo i świadomie wykonany drenaż wspiera funkcjonowanie układu limfatycznego, który odpowiada za usuwanie produktów przemiany materii i toksyn z organizmu oraz wpływa bezpośrednio na wygląd i kondycję skóry. Układ limfatyczny jest rozległym systemem odprowadzającym – znacznie większym niż układ krwionośny – dlatego jego sprawne działanie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia, lekkości ciała i procesów regeneracyjnych.
Efekty drenażu limfatycznego:
- zwiększenie przepływu limfy
- redukcja obrzęków i zastojów
- wsparcie detoksykacji organizmu
- zmniejszenie krwiaków i siniaków po urazach
- przyspieszenie procesów gojenia
- poprawa dotlenienia i odżywienia skóry
- ujędrnienie wiotczejących tkanek
- uczucie lekkości i głębokiego rozluźnienia
Drenaż limfatyczny polecany jest również kobietom po porodzie oraz jako wsparcie w pracy z bliznami pooperacyjnymi.
Dla kogo szczególnie polecany:
- przy obrzękach i zatrzymaniu wody
- przy uczuciu ciężkich nóg
- przy skłonności do siniaków
- po zabiegach chirurgicznych
- przy pracy siedzącej i małej aktywności
- jako element terapii regeneracyjnych.
Aromatouch - detox komórkowy i regulacja układu nerwowego
AromaTouch to nieinwazyjny, bardzo delikatny zabieg aromaterapeutyczny, który łączy precyzyjny dotyk z działaniem starannie dobranych olejków eterycznych klasy terapeutycznej. Zabieg wykonywany jest wzdłuż pleców oraz na stopach i ma na celu wyciszenie układu nerwowego, wsparcie procesów detoksykacji oraz przywrócenie naturalnej równowagi organizmu. To propozycja dla osób przeciążonych stresem, zmęczonych, z poczuciem „przebodźcowania”, ale również dla tych, którzy chcą wesprzeć organizm w regeneracji na poziomie komórkowym.
Działanie zabiegu:
- redukcja napięcia i stresu
- wsparcie naturalnych procesów oczyszczania organizmu
- poprawa krążenia i przepływu limfy
- łagodzenie stanów zapalnych i bólowych
- regulacja układu nerwowego (współczulnego i przywspółczulnego)
- przywracanie wewnętrznej równowagi (homeostazy).
Jak przebiega sesja:
Podczas zabiegu stosowana jest sekwencja 8 olejków eterycznych, aplikowanych delikatnym dotykiem. Praca odbywa się głównie na plecach i stopach, a całość ma charakter głęboko relaksujący, ale jednocześnie energetyzujący. Zabieg nie wymaga intensywnej stymulacji ani silnego nacisku — ciało samo wchodzi w stan regeneracji.
Ważna informacja:
Po zabiegu, przez około 12 godzin, zaleca się unikanie intensywnego nasłonecznienia, ponieważ niektóre olejki mogą u osób wrażliwych powodować reakcję fotoalergiczną.
Czas trwania : 45 min
Inwestycja : 250 zł
✨ Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze ✨ Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl
Inhalacje wodorowe - wsparcie regeneracji i koncentracji
Dlaczego warto korzystać z inhalacji wodorem?
Inhalacje wodorem molekularnym (H₂) to łagodna, nieinwazyjna forma wsparcia organizmu, szczególnie polecana osobom zmęczonym, zestresowanym lub przeciążonym psychicznie i fizycznie. Wodór molekularny jest jednym z najmniejszych i najlżejszych pierwiastków, dzięki czemu łatwo przenika do komórek, wspierając naturalne procesy regeneracyjne organizmu.
Jak działa inhalacja wodorem?
- wspiera naturalne procesy antyoksydacyjne
- pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem oksydacyjnym
- sprzyja poprawie koncentracji i jasności umysłu
- wspiera regenerację po wysiłku fizycznym i psychicznym
- może być pomocna przy zmęczeniu, niedoborach snu i jet lagu.
To zabieg często wybierany przez osoby pracujące umysłowo, kierowców, osoby w trakcie intensywnego okresu zawodowego oraz wszystkich, którzy potrzebują szybkiego „resetu” bez stymulacji.
Przebieg sesji: podczas zabiegu wdychasz wodór przez kaniulę nosową w pozycji siedzącej lub półleżącej. Zabieg jest bezbolesny, bezwonny i relaksujący. Może być wykonywany samodzielnie lub jako uzupełnienie innych zabiegów regeneracyjnych.
Inwestycja : 75 zł
Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze Magnetoterapia - rehabilitacja fizykalna (pole pulsacyjne 3D)
Magnetoterapia to nieinwazyjna forma wsparcia regeneracji organizmu, polegająca na oddziaływaniu na ciało pulsującym polem magnetycznym o niskiej częstotliwości. Zabieg jest bezbolesny, relaksujący i bezkontaktowy, często wybierany jako uzupełnienie masaży, terapii manualnych oraz procesów regeneracyjnych.
Jak działa magnetoterapia? Pole magnetyczne może wspierać naturalne procesy organizmu, takie jak:
- poprawa mikrokrążenia
- rozluźnienie napięć mięśniowych
- wsparcie regeneracji tkanek
- poprawa komfortu ruchu
- ogólne poczucie lekkości i odprężenia.
Zabieg nie zastępuje leczenia, ale bywa wybierany przez osoby poszukujące łagodnego wsparcia regeneracji, szczególnie przy przeciążeniu ciała i układu nerwowego.
Dla kogo?
Magnetoterapia bywa wybierana przez osoby:
- odczuwające przewlekłe napięcia mięśniowe
- pracujące fizycznie lub siedząco
- w okresie regeneracji po intensywnym wysiłku
- szukające nieinwazyjnych metod wsparcia ciała
- odczuwające zmęczenie lub sztywność ciała.
Przebieg zabiegu: podczas sesji leżysz w wygodnej pozycji, a pole magnetyczne oddziałuje na wybrane obszary ciała.
Zabieg jest całkowicie bezbolesny i nie wymaga rozbierania się. Może być wykonywany:
- jako samodzielna sesja
- jako element pakietu regeneracyjnego
- w połączeniu z masażem lub sesją relaksacyjną.
Taping Estetyczny twarzy
Taping estetyczny to delikatna, nieinwazyjna metoda pracy z twarzą, wykorzystująca specjalne elastyczne taśmy, które wspierają naturalne procesy regeneracji skóry, rozluźnienia napięć oraz poprawy wyglądu. Jest to metoda łącząca estetykę, relaks i uważną pracę z tkankami, coraz częściej wybierana jako alternatywa dla intensywnych zabiegów ingerujących w skórę.
Na czym polega taping estetyczny?
Elastyczne taśmy są aplikowane na skórę w sposób dopasowany do indywidualnych potrzeb twarzy. Działają jak „druga skóra” – nie ciągną, nie uciskają, a jedynie subtelnie wspierają mikrokrążenie oraz przepływ limfy. Zabieg jest bezbolesny, komfortowy i relaksujący.
Efekty, które zauważają osoby korzystające z tapingu:
- wygładzenie i świeższy wygląd skóry
- poprawa kolorytu twarzy
- uczucie lekkości i odprężenia
- zmniejszenie porannej opuchlizny, szczególnie w okolicy oczu
- delikatne podkreślenie owalu twarzy
- wsparcie naturalnych procesów regeneracyjnych skóry.
Już jedna aplikacja w tygodniu może dać zauważalny, subtelny efekt wizualny.
Jak wygląda aplikacja?
Taśmy mogą być noszone przez kilka godzin, najczęściej na noc, aby skóra mogła pracować w swoim naturalnym rytmie regeneracji. Aplikacja jest indywidualnie dopasowana i poprzedzona krótkim omówieniem potrzeb skóry.
Przeciwwskazania:
- aktywne stany zapalne skóry
- uszkodzenia lub przerwanie ciągłości naskórka
- reakcje alergiczne na klej (rzadkie).
Cena sesji 75 zł
✨ Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze ✨ Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl
Sauna parowa
Sauna w Dotyku Kaszmiru – rytuał detoksykacji i regeneracji Holistyczna świątynia ciała i ducha • Alwernia
Od wieków ludzie na całym świecie wykorzystywali moc gorącej pary, by oczyścić ciało i przywrócić siły witalne. W Dotyku Kaszmiru sauna parowa jest naturalnym przedłużeniem masażu, zabiegów ajurwedyjskich. To nie tylko ciepło dla ciała. To głęboka praca z układem limfatycznym, nerwowym i hormonalnym. To także droga do oddechu, lekkości i powrotu do siebie.
Co dzieje się w trakcie pobytu w saunie?
• Wysoka wilgotność i temperatura pobudzają gruczoły potowe, umożliwiając usuwanie toksyn z organizmu – w tym metali ciężkich, pestycydów, ftalanów i pozostałości leków.
• Następuje poprawa krążenia krwi i limfy, co wspiera oczyszczanie tkanek oraz dotlenienie komórek.
• Organizm uwalnia endorfinki, a poziom stresu, napięć i lęków wyraźnie się obniża.
• Ciepło pomaga w rozluźnieniu mięśni i stawów – wspierając regenerację po wysiłku lub w stanach bólowych
łagodzenie dolegliwości reumatycznych…. inhalacja i wspomaganie wspierania chorób dróg oddechowych… poprawa ogólnej kondycji i odporności organizmu.
Świecowanie uszu
Świecowanie uszu to łagodny, relaksacyjny rytuał, znany w różnych tradycjach jako forma głębokiego odprężenia i wsparcia naturalnych procesów oczyszczania. Zabieg wykonywany jest w spokojnej atmosferze i często wybierany jako element wyciszenia, rozluźnienia oraz regeneracji.
Na czym polega świecowanie uszu?
Podczas zabiegu stosowane są specjalne, naturalne świece, których ciepło i delikatny szum sprzyjają uczuciu lekkości, rozprężenia oraz wyciszenia układu nerwowego. Świecowanie jest zabiegiem nieinwazyjnym, komfortowym i głęboko relaksującym.
Co daje świecowanie uszu?
Osoby korzystające z zabiegu najczęściej zauważają:
- uczucie ulgi i lekkości w obrębie głowy
- głęboki relaks i wyciszenie
- poprawę komfortu oddychania
- rozluźnienie napięć w okolicy uszu, skroni i karku
- przyjemne poczucie „oczyszczenia” i spokoju.
Zabieg bywa szczególnie ceniony w okresach zmęczenia, przeciążenia bodźcami i potrzeby zatrzymania się.
Dla kogo?
Świecowanie uszu sprawdzi się jako:
- samodzielny rytuał relaksacyjny
- uzupełnienie masażu lub sesji wyciszającej
- element dbania o komfort i dobrostan.
Jednorazowy koszt zabiegu: 75 zł
Kamertonoterapia
Kamertonoterapia to głęboko relaksacyjna sesja dźwiękowa, oparta na pracy z naturalną falą akustyczną przekazywaną bezpośrednio do ciała za pomocą kamertonów. Jest to forma terapii dźwiękiem, której celem jest wyciszenie układu nerwowego, rozluźnienie napięć oraz przywracanie wewnętrznej harmonii.
Charakter sesji:
- zabieg nieinwazyjny
- bezpieczny i delikatny
- oparty na naturalnych wibracjach dźwięku
- głęboko relaksujący
- indywidualnie dostosowany do aktualnego stanu osoby.
Każda sesja ma charakter wspierający i regulujący, a jej przebieg dostosowywany jest do potrzeb chwili.
Na czym polega kamerotonoterapia?
Podczas sesji wykorzystywane są kamertony w skali pitagorejskiej (C = 256 Hz), które emitują czysty, naturalny dźwięk.
Wibracja dźwięku:
- przenika tkanki
- wspiera proces rozluźnienia
- pomaga ciału wejść w stan głębokiego odprężenia
- sprzyja poczuciu ugruntowania i spokoju.
Dźwięk oddziałuje nie tylko na ciało, ale również na układ nerwowy i emocjonalny, dlatego wiele osób doświadcza po sesji uczucia lekkości, ciszy wewnętrznej i regeneracji.
Co może przynieść sesja?
Osoby korzystające z kamerotonoterapii często zauważają:
- redukcję napięcia fizycznego
- wyciszenie myśli
- poprawę jakości odpoczynku
- głębokie rozluźnienie
- poczucie harmonii i spokoju
- lepszy kontakt z ciałem.
Każda reakcja jest indywidualna i zależna od aktualnego stanu organizmu.
Dla kogo? Sesja polecana jest osobom:
- przeciążonym stresem i bodźcami
- zmęczonym psychicznie lub fizycznie
- poszukującym łagodnych, naturalnych form regeneracji
- pracującym z ciałem i świadomością
- potrzebującym zatrzymania i regulacji.
Cena od 150 zł
wizyta trwa ok 30 min
✨ Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze ✨ Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl
Detox foot SPA - relaksująca kąpiel jonowa stóp
Detox Foot SPA to relaksacyjny zabieg wellness, którego głównym celem jest głębokie odprężenie, wsparcie naturalnych procesów regeneracyjnych oraz poprawa samopoczucia. Zabieg polega na zanurzeniu stóp w ciepłej wodzie, podczas której wykorzystywane jest łagodne działanie jonowe. Całość odbywa się w pozycji siedzącej, w spokojnej, komfortowej atmosferze.
Charakter zabiegu:
- delikatny i nieinwazyjny
- nastawiony na relaks i regenerację
- przyjemny rytuał dla ciała i układu nerwowego
- forma odpoczynku dla osób przeciążonych stresem.
Jak działa Detox Foot SPA? Podczas kąpieli stóp:
- ciało wchodzi w stan głębokiego rozluźnienia
- następuje wyciszenie układu nerwowego
- poprawia się komfort krążenia w obrębie stóp i nóg
- wiele osób odczuwa lekkość i odprężenie całego ciała.
Zmiana koloru wody jest naturalnym zjawiskiem fizykochemicznym związanym z procesem jonizacji i nie stanowi diagnozy ani dowodu oczyszczania organizmu.
Co może przynieść zabieg? Klienci najczęściej opisują:
- uczucie rozluźnienia i spokoju
- zmniejszenie napięcia po długim dniu
- poprawę jakości odpoczynku
- uczucie „lekkości nóg”
- przyjemne odprężenie psychiczne.
Każde doświadczenie jest indywidualne i zależne od aktualnego stanu organizmu.
Dla kogo? Zabieg polecany jest osobom:
- żyjącym w przewlekłym napięciu
- zmęczonym, przeciążonym bodźcami
- pracującym siedząco lub stojąco
- poszukującym łagodnych form relaksu
- chcącym zadbać o siebie w spokojny, naturalny sposób.
Cena 1 zabiegu wynosi 75 zł
Czas trwania ok 30 min.
Sesja relaksacyjna z wizualizacją światłem i dźwiękiem
Sesja relaksacyjna z wizualizacją światłem i dźwiękiem to doświadczenie głębokiego wyciszenia, inspirowane technikami relaksacyjnymi i medytacyjnymi. Podczas sesji osoba leży w wygodnej pozycji, a specjalne okulary wizualizacyjne oraz słuchawki z muzyką relaksacyjną tworzą spójne, kojące środowisko sensoryczne, sprzyjające odpoczynkowi i rozluźnieniu.
Charakter sesji:
- doświadczenie relaksacyjne
- forma świadomego odpoczynku
- wsparcie procesu wyciszenia układu nerwowego
- chwila zatrzymania i regeneracji po intensywnym dniu.
Jak przebiega sesja?
- delikatne sekwencje świetlne widoczne przez zamknięte oczy
- spokojna, zsynchronizowana muzyka relaksacyjna
- brak aktywnego działania – pełne oddanie się odpoczynkowi
- komfort i bezpieczeństwo przez cały czas trwania sesji
Sesja nie jest terapią ani zabiegiem medycznym – ma charakter relaksacyjny i wspierający dobrostan.
Co może przynieść sesja? Uczestnicy często opisują:
- głębokie wyciszenie i spokój
- uczucie „resetu” po stresującym dniu
- rozluźnienie napięć mentalnych
- stan podobny do lekkiej medytacji
- poprawę jakości odpoczynku.
Każde doświadczenie jest indywidualne.
Dla kogo? Sesja polecana jest osobom:
- przemęczonym, przeciążonym bodźcami
- żyjącym w szybkim tempie
- poszukującym łagodnych form relaksu
- chcącym doświadczyć głębokiego wyciszenia bez wysiłku.
Możesz wykupić tą usługę w formie bonu podarunkowego imiennego do samodzielnego wydruku w kolorze Szczegóły : oceanzieleni@wp.pl Akupunktura równoważąca dr Tana
Koloroterapia energetyczna (wahadło uniwersalne)
Sesja energetyczna polegająca na diagnostyce i harmonizacji kolorów w ciele za pomocą wahadła uniwersalnego. W trakcie sesji identyfikowane są obszary niedoenergetyzowane („chłodne”), które następnie są wzmacniane odpowiednią częstotliwością barwy, wspierając regulację układu nerwowego i energetyczną równowagę organizmu.
