Przejdź do treści

Inhalacje Wodorem Katowice

🤍 Wodór cząsteczkowy (molekularny) pojawił się w eksperymentach biomedycyny około 40 lat temu. Jego wartość kliniczną doceniono jednak dopiero od 2008r. Najwięcej badań dotyczących wspierających właściwości wodoru cząsteczkowego prowadzonych jest w Japonii. Testy kliniczne związane z inhalacją wodorową prowadzili między innymi Dr Hayashi i dr Kawamura. W Japonii istnieją już kawiarenki wodorowe, które cieszą się coraz większą popularnością.
 
✔️ Na czym polega inhalacja wodorowa?
 
Terapia wodorowa drogą inhalacji polega na wdychaniu poprzez kaniulę („wąsy”) gazu, będącego mieszaniną wodoru i tlenu. Badania naukowe wykazały, że wdychanie wodoru molekularnego w postaci gazowej jest skutecznym i najszybszym sposobem zmniejszania stresu oksydacyjnego w organizmie.
 
Do tego celu służą urządzenia zwane generatorami wodoru cząsteczkowego. 
 
🤍🤍 Terapia jest skuteczna i bezpieczna, oraz co ważne, nie ma dla niej przeciwskazań. Dlatego może mieć zastosowanie na przykład dla osób, które nie mogą korzystać z tlenoterapii hiperbarycznej.
 
Chociaż wodór do organizmu można dostarczać na różne sposoby, to jednak najskuteczniejszą formą terapii jest jego wdychanie. Z uwagi na bardzo małe rozmiary cząsteczki H2, wdychanie wodoru osiąga maksymalny poziom w osoczu w około 30 minut i utrzymuje się w organizmie do 30 godzin po inhalacji.
 
Dotychczas popularną metodą przyjmowania wodoru w warunkach domowych było picie wody wodorowej, ale okazuje się, że inhalacje są bardziej skuteczne. Półgodzinna inhalacja H2 dostarcza tyle samo wodoru co wypicie 15 litrów wody wodorowej.
 
Wydaje się, że najkorzystniej byłoby połączyć drogę wziewną z piciem wody wodorowej.
✔️Jakie są korzyści inhalacji wodorem?
 
☀️Większa odporność
☀️Likwidacja stanów zapalnych
☀️Wzrost witalności
☀️Szybsza regeneracja po wysiłku
☀️Lepsza kondycja
☀️Poprawa jakości snu
☀️Ogólne wzmocnienie organizmu
☀️Poprawa zdrowia i urody
☀️Opóźnienie procesów starzenia się
☀️Pomoc w wspieraniu różnego rodzaju schorzeń. 
 
Należy jednak pamiętać, że w przypadku poważnych schorzeń, takich jak nowotwór konieczna jest codzienna inhalacja minimum 3 godziny dziennie.
 
✔️Czy inhalacja wodorem jest bezpieczna?
 
Nie istnieje żaden opisany przypadek, by inhalacja wodorem H2 komuś zaszkodziła lub wywołała szkodliwe skutki uboczne. Nie ma też żadnych przeciwskazań do stosowania terapii wodorowej. Mogą ją stosować również dzieci.
 
✔️Jak Inhalacje Wodorem Wpływają Na Konkretne Narządy I Choroby
 
1. Mózg i układ nerwowy
W 2007 roku prof. Ohsawa z Japonii odkrył, że selektywne i przeciwutleniające właściwości H2 wpływają na poprawę stanu niedokrwienia mózgu powstałego na skutek udaru. Okazuje się, że wdychanie gazu w ostrych zaburzeniach krążenia poprawia wspieranie uszkodzeń tkanki mózgowej, co wykazano w badaniach na zwierzętach.
 
Kolejne badania oraz praktyka stosowania terapii w gabinetach, wykazały pozytywny wpływ wodoru na regulację pracy centralnego układu nerwowego w przypadku takich chorób jak : demencja, Alzheimer, Parkinson, schizofrenia, stwardnienie rozsiane, uszkodzenia rdzenia nerwowego. 
 
Wdychanie wodoru zwiększa działanie neuroprzekaźników polepszając tym samym nastrój i zmniejszając objawy depresji. Może też być niezastąpiony w podnoszeniu koncentracji i czynności poznawczych mózgu zwiększając pamięć i kreatywność. Dla naszego bohatera nie ma bowiem żadnych przeszkód, w tym bariery krew-mózg.
 
2. Płuca i układ oddechowy
W Polsce na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP), która jest poważnym schorzeniem układu oddechowego cierpi około 2 mln osób, a na astmę około 4 mln osób. Wdychanie wodoru pomaga zmniejszyć obrzęk płuc oraz złagodzić zmiany w płucach wywołane zanieczyszczeniem powietrza, a także hamować zapalenie dróg oddechowych u pacjentów z astmą. Terapia w tym przypadku jest skuteczna również w stanach ostrych. 
 
Wodór wspiera skutecznie wszelkie choroby płuc wpływając na regenerację nabłonka pęcherzyków płucnych. Badania przeprowadzone w 2011 roku wykazały skuteczność wdychania niewielkich ilości wodoru przez dłuższy czas w powstrzymaniu uszkodzeń tkanki płucnej. Wykazano, że wodór inicjuje aktywację enzymu hemooksygenazy (HO-1), który chroni komórki płuc.
 
Badania azjatyckie wykazały, że inhalacje wodorowe łagodzą i wspierają uszkodzenia płuc wywołane respiratorem. Wdychany wodór skutecznie zmniejsza reakcje zapalne zarówno na poziomie lokalnym jak i ogólnoustrojowym.
 
Dla przykładu, wspieranie Covid-19 w Chinach wdychaniem wodoru, zostało wdrożone od razu na początku 2020 roku. Jest to pierwszy zabieg przed ewentualnym podłączeniem do respiratora, co w dużej mierze jest przyczyną wysokiej, prawie 100% skuteczności wspierania tej choroby w Chinach.
 
Zespół chińskich naukowców opublikował wyniki swoich badań w artykule zatytułowanym „Hydrogen: A Potential New Adjuvant Therapy for COVID-19 Patients”. Na marginesie można dodać, iż chińscy lekarze mogą wspierać pacjentów stosując metody zabronione w Europie i USA, jak Hydroksychlorochininę, Witaminę D w dużych dawkach czy wlewy witaminy C oraz DMSO. Procedury postępowania opisane są na stronach Chińskiego Ministerstwa Zdrowia.
 
3. Serce i układ krążenia
Badania dowodzą, że wodór ma pozytywny wpływ na regulację pracy serca. Praca opublikowana przez grupę Ohta w 2007 roku wykazała ,że wdychanie wodoru cząsteczkowego jest skuteczne w ostrych chorobach zapalnych, w tym zawału serca i zespołu po zatrzymaniu krążenia.
 
Wodór może wspierać choroby niedokrwienne oraz miażdżycę. Terapię wodorową zaleca się coraz częściej jako profilaktykę w trakcie leczenia po przeszczepach. Stosowanie wodoru sprawia zmniejszenie rozmiaru zawału serca i szybką normalizację morfologii tkanek. 
 
Okazuje się, że 8 tygodniowa terapia wodorem obniża poziom złego cholesterolu we krwi – frakcji LDL, która przyczynia się do powstawania blaszek miażdżycowych. Inhalacja wodorem reguluje też ciśnienie tętnicze krwi.
 
4. Nerki i układ moczowy
Z uwagi na tryb życia, w tym dużą ilość toksyn przyjmowanych z pożywieniem, woda, powietrzem, chemikaliami w otoczeniu Twoje nerki są bardzo obciążone. Ich zadanie polega na filtrowaniu krwi z toksyn, ale często nie dają sobie już rady. Picie wody wodorowej pozwala nerkom uwolnić się od toksyn i zregenerować.
 
Terapie wodorowe są wskazane dla osób cierpiących na różne nefropatie. Wodór pomaga również obkurczyć ściany pęcherza moczowego oraz zmniejszyć jego masę. 
 
5. Wątroba, trzustka i układ pokarmowy. Cukrzyca. Detoks.
Badania wykazały skuteczność wodoru podawanego pacjentom z przewlekłym zapaleniem wątroby typu B, guzami na wątrobie oraz w przypadku stłuszczenia czy wspieraniu żółtaczki. Wodór z uwagi na swoje działanie stabilizujące błony komórkowe doskonale sprawdza się też w przypadku oczyszczania wątroby z pozostałości leków, alkoholu i innych używek.
 
Wodór wspaniale też radzi sobie ze skutkami stanów zapalnych w jelitach. Usprawnia ich działanie pomagając usunąć złogi oraz wspomaga wspieranie niedrożności i niedokrwienia jelit.
 
Sprawdza się również w łagodzeniu objawów cukrzycy i poprawia metabolizm lipidów. Wodór normalizuje tolerancję glukozy i oporność na insulinę. Dlatego terapie wodorowe zalecane są osobom z cukrzycą typu II i w ostrym zapaleniu trzustki.
 
6. Nowotwory
Wodór z powodzeniem stosowany jest we wspomaganiu wspierania raka. Poprzez redukcję stresu oksydacyjnego zmniejsza stany zapalne i redukuje ilość komórek nowotworowych. Doskonale sprawdza się u pacjentów otrzymujących radio lub chemioterapię.
 
Podczas gdy chemioterapia i radioterapia niszczy komórki nowotworowe, wpływa również na normalne komórki otaczające. Ostre skutki uboczne chemio- i radioterapii obejmują: zmęczenie, nudności, biegunkę, suchość w ustach, utratę apetytu, wypadanie włosów, ból skóry i depresję. Skutki uboczne są związane ze zwiększonym stresem oksydacyjnym i stanem zapalnym z powodu wytwarzania ROS podczas wspierania.
 
Coraz więcej dowodów wskazuje, że H2 w formie gazowej łagodzi skutki uboczne powodowane przez chemioterapię i radioterapię oraz hamuje wzrost cytokinin zapalnych , czyli cząsteczek sygnałowych powodujących stany zapalne. Regulując stan zapalny, wodór może zapobiegać powstawaniu i progresji nowotworu, a także zmniejszać skutki uboczne chemioterapii oraz radioterapii.
 
Badania wykazały też, że podawanie wodoru nie tylko zmniejsza guzy, ale również poprawia komfort życia pacjentów (poprawa apetytu, mniej zaburzeń smaku). H2 hamuje namnażanie się komórek nowotworowych, łącznie z ich przerzutami. Inhalacje wodorem cząsteczkowym mając silne działanie antyoksydacyjne mogą stanowić profilaktykę antynowotworową
 
7. Układ odpornościowy – działanie antybakteryjne i antywirusowe
Nie tylko chroni przed infekcjami, ale też redukuje stany zapalne i przyspiesza wspieranie infekcji oraz gojenie się ran poprzez zmniejszenie „burzy” cytokininowej. 
 
Dlatego wykazano skuteczność wodoru w gojeniu się odleżyn i wspieraniu skutków posocznicy wielobakteryjnej, w tym sepsy. Okazuje się, że medycyna wodorowa jest nową, nietoksyczną terapią infekcji bakteryjnych i wirusowych, z uwagi na znaczącą regulację ekspresji genów związanych ze stanami zapalnymi i selektywną redukcją wolnych rodników.
 
8. Redukcja zmęczenia i poprawa kondycji. Sport i urazy.
Efektem naszego trybu życia, pędu, zapracowania czy po prostu przesiadywania przed komputerem jest obniżona koncentracja uwagi i kreatywności, bóle oczu oraz ogólne wyczerpanie. Inhalacje wodorem molekularnym pomagają przywrócić równowagę w ciele, zregenerować układ nerwowy i mózg. Już po 30 minutach wzrasta koncentracja i siły witalne organizmu.
 
W badaniach prowadzonych na Uniwersytecie Yamanshi w Japonii ustalono, że zespół chronicznego zmęczenia można pokonać, a terapia wodorem przynosi tu świetne rezultaty.
 
Terapia wodorowa podjęta przed treningiem, zwiększa wydajność organizmu o 30 %, a po treningu przyspiesza regenerację, poprawia napięcie mięśni i niweluje zakwasy.
 
9. Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
H2 podawany pacjentom razem z konwencjonalną terapią w RZS zmniejsza stresu oksydacyjny i stany zapalne. Okazuje się ,że wodór jest szczególnie skuteczny we wczesnym stadium choroby poprzez redukcję stresu oksydacyjnego, wynikającego z czynników zapalnych.
 
10. Astma i alergie
Wykazano, że wdychanie wodoru molekularnego wykazuje działanie pomocnicze w wspieraniu astmy i alergii. Korzystny wpływ na wspieranie tych schorzeń ma również picie wody wodorowej, którą w kilka minut można uzyskać z inhalatora.
 
Badania wykazały, że wdychanie H2 poprawia czynność płuc i chroni istniejący stan zapalny dróg oddechowych z astmą alergiczną. 
 
11. Choroby skóry. Gojenie się ran. Odleżyny. Łuszczyca
Kondycja skóry wiele mówi o stanie zdrowia człowieka. Wiele dolegliwości z nią związanych ma swój początek we wnętrzu organizmu. Udowodniono, że H2 można śmiało nazwać witaminą młodości. Doskonale radzi on sobie z niedoskonałościami i problemami skóry, włosów i paznokci. Jako bezpieczny antyoksydant pozwala przywrócić naturalne piękno bez skalpela.
 
Dlatego w Japonii i Korei Południowej medycyna estetyczna szybko uznała wodór za jeden z najskuteczniejszych metod anti-anging. 
 
Niemniej H2 jest również efektywnym gazem w terapii chorób skóry takich jak trądzik, rogowacenie, atopowe zapalenie skóry i łupież. 
 
12. Działanie przeciwstarzeniowe
W 2007 roku artykuł, który ukazał się w Nature wprowadził świat w terapeutyczne zastosowanie wodoru jako silnego przeciwutleniacza selektywnie zmiatającego rodniki cytotoksyczne. Z uwagi na swoje niewielkie rozmiary z łatwością przenika do jądra komórkowego wpływając na transkrypcję genów poprzez aktywację szlaku NRF2.
 
Zwiększa to produkcję endogennych antyoksydantów takich jak glutation, katalaza i dysmutaza ponadtlenkowa. Kombinacja tych wszystkich związków jest silnie antyoksydacyjna. Jest to ważne również w kontekście ochrony telomerów ( końcówek chromosomów) przed skracaniem. „Ochroniarzem” ich jest enzym telomeraza, który jest szczególnie podatny na stres oksydacyjny. Wraz z wiekiem uszkodzenia powodowane przez wolne rodniki przyczyniają się do utraty telomerazy oraz starzenia się i śmierci komórek. To sprawia, że wodór jest nieocenionym pomocnikiem w terapiach antystarzeniowych.
Źródła :
Ono, H. i wsp., Leczenie inhalacją gazowego wodoru w ostrym zawale mózgu: randomizowane kontrolowane badanie kliniczne dotyczące bezpieczeństwa i neuroprotekcji. J Stroke Cerebrovasc Dis, 2017.
Nicolson GL, deMattos GF, Settineri R, Costa C, Ellithorpe R, Rosenblatt S, LaValle J, Jimenez A, Ohta S (2016) Clinical Effects of Hydrogen Administration: From Animal and Human Diseases to Exercise Medicine.
Nicolson GL, deMattos GF, Settineri R, Costa C, Ellithorpe R, Rosenblatt S, LaValle J, Jimenez A, Ohta S (2016) Clinical Effects of Hydrogen Administration: From Animal and Human Diseases to Exercise Medicine.
Yoritaka A, Takanashi M, Hirayama M, Nakahara T, Ohta S, Hattori N. Pilot study of H2 therapy in Parkinson’s disease: A randomized double-blind placebo-controlled trial. Mov Disord. 2013;28:836–9. doi: 10.1002/mds.25375
Huang CS, Kawamura T, Peng X, Tochigi N, Shigemura N, Billiar TR, Nakao A, Toyoda Y (2011)
Ono H, Nishijima Y, Ohta S, Sakamoto M, Kinone K, Horikosi T, Tamaki M, Takeshita H, Futatuki T, Ohishi W, Ishiguro T, Okamoto S, Ishii S, Takanami H (2017) Hydrogen Gas Inhalation Treatment in Acute Cerebral Infarction: A Randomized Controlled Clinical Study on Safety and Neuroprotection.
Terawaki, H. i wsp., Wpływ roztworu wzbogaconego w wodór (H2) na redoks albumin u pacjentów hemodializowanych. Hemodial Int, 2014. 18(2): s. 459-66.
Gharib B, Hanna S, Abdallahi OM, Lepidi H, Gardette B, De Reggi M. Właściwości przeciwzapalne wodoru molekularnego: badanie zapalenia wątroby wywołanego przez pasożyty. CR Acad Sci III. 2001; 324 :719–724. [ PubMed ] [ Google Scholar ]
Fuda Cancer Hospital of Jinan University, Guangzhou Intervention Department of Shenzhen Second People’s Hospital, Shenzhen, 17 grudnia 2019 r.
Ohsawa I, Ishikawa M, Takahashi K, Watanabe M, Nishimaki K, Yamagata K, Katsura K, Katayama Y, Asoh S, Ohta S. Wodór działa jako terapeutyczny przeciwutleniacz, selektywnie redukując cytotoksyczne rodniki tlenowe. Nat Med.2007; 13:688–694.
Tao, Y. i wsp., Porównawcza skuteczność dootrzewnowego i doszklistkowego wstrzykiwania soli fizjologicznej bogatej w wodór przeciwko zwyrodnieniu siatkówki wywołanemu N-metylo-N-nitromocznikiem: badanie topograficzne . Front Pharmacol, 2017. 8: s. 587.
Oharazawa, H. i wsp., Ochrona siatkówki przez szybką dyfuzję wodoru: podawanie kropli do oczu naładowanych wodorem w urazie niedokrwienno-reperfuzyjnym siatkówki . Investigative Ophthalmology & Visual Science, 2010. 51(1): s. 487-492.
Kikkawa, YS i wsp., Wodór chroni komórki rzęsate słuchowe przed wolnymi rodnikami . Neuroraport, 2009. 20(7): s. 689-94.
Lin, Y. i wsp., Wodór w wodzie pitnej łagodzi utratę słuchu wywołaną hałasem u świnek morskich . Listy o neuronaukach, 2011. 487(1): s. 12-16.
Buchholz, BM i in., Inhalacja wodorem łagodzi stres oksydacyjny w uszkodzeniu przeszczepu jelitowego wywołanym przeszczepem . Am J Transplant, 2008. 8 (10): s. 2015-2024.
Ishibashi T, Ichikawa M, Sato B, Shibata S, Hara Y, Naritomi Y, Okazaki K, Nakashima Y, Iwamoto Y, Koyanagi S, Hara H, Nagao T. Poprawa zapalenia stawów i zmian skórnych związanych z łuszczycą poprzez leczenie wodorem molekularnym : Sprawozdanie z trzech przypadków. 
 
⭐Wpływ inhalacji wodorem molekularnym na mózg i układ nerwowy
 
Terapie wodorem molekularnym mogą stać się skutecznymi terapiami komplementarnymi do leczenia medycznego. Badania kliniczne wykazują, że wodór cząsteczkowy jest bezpieczny w działaniu oraz niezwykle skuteczny ze względu na swoje specyficzne właściwości oraz szerokie spektrum działania:
– bardzo małe rozmiary wodoru cząsteczkowego powodują, że bez przeszkód przenika on błony komórkowe i nie istnieją dla niego żadne bariery, w tym bariera krew-mózg
– wodór molekularny jest skutecznym, selektywnym przeciwutleniaczem, tzn. z łatwością wychwytuje wolne rodniki neutralizując je i tym samym chroniąc Twoje komórki i narządy przed uszkodzeniami
– wodór molekularny nie jest toksyczny, a jego nadmiar organizm łatwo wydala
– wodór molekularny wspiera działanie enzymów antyoksydacyjnych
– wodór molekularny pomaga w likwidacji stanów zapalnych
wodór molekularny podnosi poziom energii niezbędnej dla Twojego zdrowia i rekonwalescencji
– wodór molekularny pomaga w regeneracji komórek, tkanek i narządów
– wodór molekularny dostarcza elektrony oraz jest dostawcą protonów w chinonowym łańcuchu transportu elektronów
– wodór molekularny przekształca półprodukty chinonu w zredukowany ubichinol (zredukowany koenzym Q) zwiększając w ten sposób jego właściwości antyoksydacyjne
– wodór molekularny ma wpływ na ekspresję genów
– wodór molekularny przywraca właściwe pH
– wodór molekularny wykazuje wysoką skuteczność antypasożytniczą. 
 
☀️Terapia wodorowa w wspieraniu chorób centralnego układu nerwowego
 
W obecnych czasach jesteś narażony na działanie szkodliwych czynników środowiskowych, w tym stresu, który bardzo osłabia Twój organizm, szczególnie układ nerwowy. Sprzyja to rozwojowi wielu uszkodzeń komórek nerwowych, które prowadzą do ich dysfunkcji lub śmierci. Terapeutyczne działanie wodoru molekularnego zostało potwierdzone w wielu badaniach klinicznych.
 
W 2007 roku prof. Ohsawa z Japonii odkrył, że selektywne i przeciwutleniające właściwości wodoru cząsteczkowego wpływają na poprawę stanu niedokrwienia mózgu powstałego na skutek udaru. Okazuje się, że wdychanie gazu w ostrych zaburzeniach krążenia poprawia wspieranie uszkodzeń tkanki mózgowej, co wykazano w badaniach na zwierzętach. Odkąd Ohsawa wraz z zespołem odkryli, że inhalacja wodorem redukuje martwicę pozawałową i uraz mózgu u szczurów, wiele badań poświęcono wpływowi wodoru na patologie mózgu. Jest to związane z łatwością pokonywania bariery krew-mózg i okazuje się doskonałym rozwiązaniem dla ochrony neuronów mózgowych.
 
Kolejne badania oraz praktyka stosowania terapii wodorowych w gabinetach, wykazały pozytywny wpływ wodoru molekularnego na regulację pracy centralnego układu nerwowego w przypadku takich chorób jak: demencja, Alzheimer, Parkinson, schizofrenia, uszkodzenia rdzenia nerwowego. Okazało się, iż wodoroterapia zmniejsza utratę neuronów dopaminergicznych, zmniejsza stan zapalny komórek nerwowych oraz redukuje powstawanie uszkodzeń DNA.Niezależne nadania zespołu Nagaty i Sato wykazały wspierające działanie wodoru cząsteczkowego w procesie uczenia się i pamięci u szczurów.
 
Inhalacja wodorowa zwiększa działanie neuroprzekaźników polepszając tym samym nastrój i zmniejszając objawy depresji. Może też być niezastąpioną terapią w podnoszeniu koncentracji i czynności poznawczych mózgu zwiększając pamięć i kreatywność. Dla wodoru molekularnego nie ma bowiem żadnych przeszkód, w tym bariery krew-mózg.
 
Inhalacje wodorowe wykazują korzystne dzianie również w chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak na przykład stwardnienie zanikowe boczne czy stwardnienie rozsiane. Wodór cząsteczkowy zapobiega rozwojowi i dalszej degeneracji komórek ośrodkowego układu nerwowego.
 
Badania in vivo wykazały skuteczność inhalacji wodorowych w skutecznym hamowaniu wzrostu guza mózgu – glejaka wielopostaciowego oraz spadku poziomu markerów nowotworowych. Badania kliniczne wykazały również, że wodór chroni układ nerwowy płodu lub noworodka.
 
Inhalacje wodorowe usprawniają pracę mózgu i polepszają komfort życia osób chorych, jednak wymagają stałego korzystania z terapii – przynajmniej przez 1 godzinę dziennie.
 
Źródła :
Nicolson GL, deMattos GF, Settineri R, Costa C, Ellithorpe R, Rosenblatt S, LaValle J, Jimenez A, Ohta S (2016) 
Link:
 
Kliniczne skutki podawania wodoru: 
od chorób zwierząt i ludzi po medycynę ruchową Kumagai, K., Toyooka, T., Takeuchi, S. i in. Lunk:
 
Wdychanie wodoru poprawia opóźnione uszkodzenie mózgu, łagodząc wczesne uszkodzenie mózgu po eksperymentalnym krwotoku podpajęczynówkowym. 
Sci Rep 10 , 12319 (2020) 
 
Bogata w wodór sól fizjologiczna poprawia funkcję pamięci w szczurzym modelu choroby Alzheimera wywołanej amyloidem beta poprzez redukcję stresu oksydacyjnego
He Li, Yin Luo, Pengfei Yang, Jianmin Nov 2 2018, Elsevier Link:
 
Wodór jako terapia uzupełniająca udaru niedokrwiennego: przegląd dowodów
Link:
Ramanathan D, Huang L, Wilson T, Boling W. Med Gas Res. 2023 lipiec-wrzesień;13(3):94-98. doi: 10.4103/2045-9912.359677.
 
Molekularna terapia wodorowa w chorobach neurologicznych: przegląd aktualnych dowodów. Wu, X. i wsp., Wodór wywiera neuroprotekcyjny wpływ na uszkodzone neurony OGD / R w hipokampie szczura poprzez ochronę funkcji mitochondriów poprzez regulację mitofagii za pośrednictwem szlaku sygnałowego PINK1 / Parkin. Brain Res, 2018. link do publikacji
Y. Fu, M. Ito, Y. Fujita i in., „Wodór cząsteczkowy chroni przed zwyrodnieniem nigrostriatalnym wywołanym przez 6-hydroksydopaminę w szczurzym modelu choroby Parkinsona”, Neuroscience Letters , tom. 453, nie. 2, s. 81–85, 2009.
Link:
 
A. Yoritaka M. Takanashi M. Hirayama T. Nakahara S. Ohta i N. Hattori „Badania pilotażowe z H 2 terapii choroby Parkinsona: randomizowane podwójnie ślepą próbą z kontrolą placebo,” zaburzenia ruchowe , Tom. 28, nie. 6, s. 836–839, 2013. 
Link do publikacji:
 
Y. Murakami, M. Ito i I. Ohsawa, „Molekularny wodór chroni przed śmiercią komórek nerwiaka niedojrzałego SH-SY5Y wywołaną stresem oksydacyjnym w procesie mitohormezy”, PLoS One , tom. 12, nie. 5, artykuł e0176992, 2017 link do publikacji:
 
K. Nishimaki, T. Asada, I. Ohsawa i in., „Wpływ wodoru cząsteczkowego oceniany na modelu zwierzęcym i randomizowanym badaniu klinicznym dotyczącym łagodnych zaburzeń poznawczych”, Current Alzheimer Research , tom. 15, nie. 5, s. 482–492, 2018 link do publikacji:
 
H. Ono, Y. Nishijima, S. Ohta i in., „Leczenie inhalacją wodoru w ostrym zawale mózgu: randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne dotyczące bezpieczeństwa i neuroprotekcji”, Journal of Stroke and Cerebrovascular Diseases , tom. 26, nie. 11, s. 2587–2594, 2017. 
Link:
 
R. Camara, N. Matei, J. Camara, B. Enkhjargal, J. Tang i JH Zhang, „terapia gazem wodorowym poprawia przeżywalność i deficyty neurologiczne u szczurów z krwotokiem podpajęczynówkowym: badanie pilotażowe”, Medical Gas Research , tom. 9, nie. 2, s. 74–79, 2019
Link:
 
K. Zhuang, YC Zuo, P. Sherchan, JK Wang, XX Yan i F. Liu, „Wdychanie wodoru łagodzi uszkodzenia komórek śródbłonka związane ze stresem oksydacyjnym po krwotoku podpajęczynówkowym u szczurów”, Frontiers in Neuroscience , tom. 13, art. 1441, 2020
Link:
 
MY Liu, F. Xie, Y. Zhang i wsp., „Wodor cząsteczkowy hamuje wzrost glejaka poprzez indukowanie różnicowania komórek macierzystych podobnych do glejaka”, Badania i terapia komórek macierzystych , tom. 10, nie. 1, s. 145, 2019
Link:
 
J. Chen, F. Mu, T. Lu, D. du i K. Xu, „Przerzuty do mózgu całkowicie znikają w niedrobnokomórkowym raku płuc za pomocą inhalacji gazowego wodoru: opis przypadku”, OncoTargets and Therapy , tom. 12, s. 11145–11151, 2019. Link do publikacji:
 
☀️Terapia wodorowa w chorobach sercowo-naczyniowych
 
Choroby układu krążenia są główną przyczyną zgonów na całym świecie, a nadmierny stres oksydacyjny i stany zapalne odgrywają ważną rolę w rozwoju i postępie chorób tego układu. Badania kliniczne przeprowadzone w ciągu ostatnich dziesięciu lat wykazały, że wodór molekularny reguluje w organizmie poziom wolnych rodników, działa antyzapalnie oraz kardioprotekcyjnie. Specyficzne atuty wodoru cząsteczkowego, to znaczy jego bardzo małe rozmiary i silne powinowactwo do wolnych rodników hydroksylowych sprzyjają wszechstronnemu działaniu prozdrowotnemu, w tym również w przypadku chorób sercowo-naczyniowych.
 
☀️Wpływ terapii wodorowych na choroby serca
 
Japoński zespół badaczy Oddziału Kardiologii Szkoły Medycznej w Tokio pod kierownictwem Kentaro Hayashida wykazali, że inhalacja wodorowa zmniejsza wielkość zawału mięśnia sercowego. W praktyce klinicznej terapia wodorowa powinna być najczęściej stosowana w wspieraniu pacjentów z ostrym zawałem mięśnia sercowego, ponieważ rutynowo wykonywana jest angioplastyczna rekanalizacja niedrożnej tętnicy wieńcowej związanej z zawałem.
 
Poniżej znajdziesz kilka przykładowych badań klinicznych potwierdzających skuteczność działania wodoroterapii w przypadku chorób serca.
 
Inhalacja wodorowa stosowana podczas niedokrwienia i reperfuzji zmniejsza wielkość zawału i zapobiega szkodliwej przebudowie lewej komory serca.
 
Zespół naukowców z Tajlandii pod kierownictwem Kwannapas Saengsin opublikował w czercu 2023 roku artykuł pod tytułem : Terapia wodorowa jako potencjalna interwencja terapeutyczna w chorobach serca: od dowodów z przeszłości do przyszłych zastosowań.
 
W powyższym artykule wszechstronnie podsumowano i omówiono dowody potencjalnych korzyści stosowania terapii wodorowych, uzyskane w badaniach in vitro, in vivo i klinicznych, ze szczególnym uwzględnieniem aspektów sercowo-naczyniowych. Przedstawiono także potencjalne mechanizmy związane z ochronnym działaniem wodoru cząsteczkowego. Odkrycia te sugerują, że wodór cząsteczkowy można zastosować jako nową metodę wspierania różnych patologii układu sercowo-naczyniowego, w tym uszkodzenia niedokrwienno-reperfuzyjnego, uszkodzenia serca spowodowanego promieniowaniem, miażdżycy, kardiotoksyczności wywołanej chemioterapią i przerostu serca.
 
Zespół naukowców z Chin (Liangtong Li i inni) w swojej pracy wykazał, że wodór molekularny ma wpływ terapeutyczny na zespół niedokrwienny serca, co może wyznaczyć nowy kierunek terapeutyczny w wspieraniu klinicznym uszkodzenia niedokrwienno-reperfuzyjnego mięśnia sercowego.
 
Na Uniwersytecie Sun Yat-sen w Chinach prowadzono badania między innymi dotyczące wpływu wodoru cząsteczkowego na przerost serca. Niewydolność serca to globalna pandemia, która dotyka około 26 milionów ludzi na całym świecie i stanowi ogromne obciążenie zarówno dla jednostek, jak i społeczeństwa. Niewydolność serca często poprzedza przerost lewej komory, co ostatecznie doprowadza do zastoinowej niewydolności serca, arytmii i nagłej śmierci.
 
Okazało się, że terapia wodorowa zapobiegała przerostowi serca, poprawiła jego czynność oraz poprawiła funkcje lewej komory serca. Ponadto terapia wodorowa odgrywa również ważną rolę w ochronie przed chorobami serca. Wdychanie wodoru cząsteczkowego osłabia przebudowę lewej komory wywołaną okresową hipoksją ( niedoborem tlenu w komórkach).
 
Na wydziale lekarskim Katedry Chorób wewnętrznych w Osace w Japonii zespół lekarzy badał wpływ inhalacji wodorowej na przebudowę lewej komory serca będącej skutkiem niedotlenienia.
 
Niedotlenienie, którego przyczyną był bezdech senny występujący u pacjentów zwiększa ryzyko zachorowalności i śmiertelności z przyczyn sercowo-naczyniowych. Przerywane niedotlenienie przyspiesza niekorzystną przebudowę lewej komory serca. Badanie przeprowadzono na myszach. Przerywane niedotlenienie znacząco zwiększało w osoczu poziom cholesterolu o niskiej i bardzo małej gęstości, zwiększało czynnik martwicy tkanek, deformację jąder komórkowych, zwyrodnienie mitochondriów i zwłóknienie śródmiąższowe.
 
Inhalacje wodorowe znacząco tłumiły zmiany wywołane okresowym niedotlenieniem. W szczególności wdychanie wodoru molekularnego skutecznie zapobiegało zaburzeniom poziomu lipidów we krwi i hamowało wytwarzanie wolnych rodników hydroksykowych w mięśniu sercowym lewej komory. Wyniki te sugerują, że inhalacje wodorowe skutecznie zmniejszają stres oksydacyjny i zapobiegają przebudowie Lewej komory serca wywołanej okresowym niedotlenieniem związanym z bezdechem sennym.
 
Okazało się również, że inhalacje wodorowe mogą być pomocne w regeneracji i szybszym powrocie do zdrowia po przeszczepie serca . Przeszczep serca pozostaje zabiegiem chirurgicznym z wyboru u kwalifikujących się pacjentów z ciężką zaawansowaną niewydolnością serca i nieoperacyjną wrodzoną wadą serca. Niestety podczas procedur przeszczepu dochodzi do niezamierzonych uszkodzeń tkanki serca. Może mieć to wpływ na jego czynność po przeszczepie. Inhalacje wodorowe, picie wody wodorowej i kąpiele wodorowe tłumią reakcje immunologiczne i zapalne, poprawiają funkcje mitochondriów i metabolizm energetyczny zwiększając tym samym szanse na przeżycie i łagodzą uszkodzenia serca. 
 
☀️Wpływ terapii wodorowych na choroby naczyniowe
 
Naczynia krwionośne czyli żyły, tętnice i naczynia włosowate tworzą w ciele człowieka potężnej długości układ. Szacuje się, że suma długości wszystkich naczyń stanowi wielkość około 100 tysięcy kilometrów. Zdrowe naczynia krwionośne zapewniają prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia. Ich ściany (za wyjątkiem naczyń włosowatych) zbudowane są z trzech warstw: wewnętrznej, którą stanowi śródbłonek, środkowej -zbudowanej z mięśni gładkich, włókien sprężystych i kolagenowych, zewnętrznej -składającej się z śródbłonka i tkanki łącznej. Pod wpływem różnych czynników, takich jak na przykład: dieta wysokotłuszczowa, zaburzenia przepływu, urazy mechaniczne czy nadciśnienie, naczynia krwionośne ulegną zmianom strukturalnym. Tworzą się reakcje zapalne, zaburzenia syntezy tlenku azotu, proliferacja i migracja komórek mięśni gładkich.
 
Badania wykazały, że wodór cząsteczkowy dzięki swoim funkcjom antyoksydacyjnym reguluje te zdarzenia komórkowe w ścianach naczyń lub czyni to poprzez regulację lipidów, śmierć i wzrost komórek. 
 
Zmiany miażdżycowe uległy znacznej redukcji , zatem wykazano działanie wodoru molekularnego jako środka zapobiegającego miażdżycy naczyniowej.
 
Seria badań z grupy Qin Shucun wykazała, że ​​przeciwmiażdżycowe działanie wodoru cząsteczkowego następuje między innymi dzięki blokowaniu ekspresji genu lektynopodobnego oraz zmniejszanie poziomu cholesterolu LDL w osoczu.
 
🌈Podsumowując:
Terapie wodorem molekularnym mają wszechstronne działanie sercowo – naczyniowe Podawanie wodoru cząsteczkowego w postaci inhalacji wodorowych czy picia wody wodorowej chroni przed przebudową serca, poprawia jego pracę , regeneruje i przywraca prawidłowe funkcje całego układu sercowo-naczyniowego. Inhalacje wodorowe mogą być zatem pomocne zarówno jako zapobieganie chorobom układu krążenia, jak i w przypadku konieczności poradzenia sobie ze schorzeniami naczyń czy serca, w tym regeneracji po różnego rodzaju interwencjach chirurgicznych.
 
⭐Jak inhalacje wodorowe wspomagają wspieranie nowotworów
 
Obecne czasy ze względu na olbrzymie tempo życia, degradację środowiska i dominujący stres charakteryzują się olbrzymią wprost ilością zachorowań na różnego rodzaju nowotwory. Pewnie każdy z nas zetknął się pośrednio lub bezpośrednio ze skutkami tej choroby. Coraz więcej badań naukowych dotyczy szukania możliwości powstrzymania wzrostu komórek rakowych. Niektóre z nich doczekały się nawet nagród Nobla.
 
Jakie są prawdopodobne przyczyny powstawania raka?
W latach 30 -tych XX wieku, biochemik i jeden z czołowych biologów komórkowych Otto Heinrich Warburg, odkrył, że przyczyną nowotworów może być zbyt duża kwasowość organizmu (poniżej 7,365 pH). Za to odkrycie 1931 roku otrzymał Nagrodę Nobla.
 
Dr Warburg był dyrektorem Instytutu Cesarza Wilhelma – obecnie Instytutu Maxa Plancka – na wydziale fizjologii komórek w Berlinie. Odkrył on, że komórki rakowe rozwijają się w niższym (kwasowym) pH – już przy pH 6, co spowodowane jest produkcją kwasu mlekowego i podniesieniem się poziomu CO2. W takich warunkach stężenie tlenu jest zbyt niskie, aby komórka mogła prawidłowo funkcjonować. Tkanki nowotworowe są kwaśne, natomiast zdrowe tkanki są alkaliczne.
 
Wszystkie zdrowe, normalne komórki bezwzględnie wymagają tlenu, ale komórki nowotworowe mogą żyć bez niego – reguła, od której nie ma wyjątku. Jeśliby pozbawić komórkę 35% jej tlenu, to przez 48 godzin może zamienić się w komórkę nowotworową.” 
 
Otto Heinrich Warburg
 
Innymi słowy komórki nowotworowe przestawiają się na oddychanie beztlenowe, przekształcając duże ilości glukozy w procesie fermentacji mlekowej do mleczanu, prowadzonej nawet w obecności tlenu – komórki nowotworowe nie mogą przetrwać przy zmianie pH na alkaliczne.
 
W 1953 roku amerykański lekarz doktor H.Goldblatt i doktor C.Cameron przeprowadzili dwu i pół letni eksperyment, wystawiając komórki serca na długie okresy przerywanego niedoboru tlenu. W rezultacie powstały komórki rakowe. Lekarze wykazali, że rozwój nowotworu zostaje zahamowany, jeśli komórkom przywraca się prawidłowe natlenienie. Niestety, dotychczasowe badania wskazują, że jeżeli poziom niedotlenienia komórkowego przekroczy 35% proces nie jest już odwracalny. Im dłużej więc komórka jest niedotleniona tym gorzej. Najczęściej więc procesy odwracalne dotyczą guzów łagodnych i poprawiając natlenienie organizmu można doprowadzić do zaniku nowotworu. Z uwagi na fakt, że większość guzów u ludzi rozwija się przez wiele lat nie dając objawów, mamy czas na zatrzymanie procesu nowotworzenia wprowadzając zmiany w sposobie życia. Istnieją na szczęście sposoby na utrzymywanie wysokiego poziomu tlenu w tkankach.
 
⭐Co przykładowo obniża ilość tlenu w tkankach?
– używki
– spożywanie tłuszczów trans
– nadmierna ilość węglowodanów w diecie
– nadmierny i długotrwały stres emocjonalny
– wolne rodniki i toksyny
– nieprawidłowe oddychanie. 
 
⭐Jaki jest sposób na wysokie natlenienie tkanek i komórek?
 
Odpowiedź brzmi: utrzymanie w dobrej kondycji błon komórkowych. Jesteś zbudowany z miliardów komórek, które swoje wnętrza chronią błonami białkowo-lipidowymi.
 
Błony komórek odpowiadają zarówno za transport substancji odżywczych i tlenu do wnętrza komórki jak i wydalaniu toksyn na zewnątrz. Na błonach mitochondriów komórkowych powstaje i gromadzona jest energia potrzebna do życia. Niestety z uwagi na styl życia jaki prowadzimy, błony są stale uszkadzane i przez to wszystkie procesy biochemiczne oraz transport tlenu do komórek ulega zaburzeniom.
 
☀️Co wpływa na jakość błon komórkowych?
 
~Dobrej jakości tłuszcze
~Odpowiednia zawartość mikroelementów i witamin w diecie
~Dobrej jakości białko i małe ilości węglowodanów
~Dobrej jakości woda
~Obniżenie długotrwałego stresu
~Właściwe oddychanie
~Oczyszczenie organizmu z toksyn
~Zmniejszenie ilości wolnych rodników. 
 
☀️Terapia wodorowa jako alternatywna metoda wspierania nowotworu.
 
Wodór z powodzeniem stosowany jest we wspomaganiu leczenia raka. Poprzez redukcję stresu oksydacyjnego zmniejsza stany zapalne i redukuje ilość komórek nowotworowych. Doskonale sprawdza się u pacjentów otrzymujących radio lub chemioterapię. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30127861/
 
Podczas gdy chemioterapia i radioterapia niszczy komórki nowotworowe, wpływa również na normalne komórki otaczające. Ostre skutki uboczne chemio- i radioterapii obejmują: zmęczenie, nudności, biegunkę, suchość w ustach, utratę apetytu, wypadanie włosów, ból skóry i depresję. Skutki uboczne są związane ze zwiększonym stresem oksydacyjnym i stanem zapalnym z powodu wytwarzania ROS podczas wspierania.
 
Coraz więcej dowodów wskazuje, że wodór molekularny w formie gazowej łagodzi skutki uboczne powodowane przez chemioterapię i radioterapię oraz hamuje wzrost cytokinin zapalnych , czyli cząsteczek sygnałowych powodujących stany zapalne – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19148645/
 
Regulując stan zapalny, wodór może zapobiegać powstawaniu i progresji nowotworu, a także zmniejszać skutki uboczne chemioterapii oraz radioterapii.
 
☀️Oto niektóre wyniki przeprowadzonych badań klinicznych w chorobach nowotworowych:
 
Badania – link https://molecularhydrogeninstitute.org/cancer/ wykazały też, że podawanie wodoru nie tylko zmniejsza guzy, ale również poprawia komfort życia pacjentów (poprawa apetytu, mniej zaburzeń smaku). Wodór cząsteczkowy hamuje namnażanie się komórek nowotworowych, łącznie z ich przerzutami. Inhalacje wodorem cząsteczkowym mając silne działanie antyoksydacyjne mogą stanowić profilaktykę antynowotworową. 
 
W 2019 roku opisano przypadek zaniku przerzutu nowotworu do mózgu z płuc – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6927257/
 
Badania kliniczne wykazały, że wodór cząsteczkowy hamuje wzrost glejaka – najczęstszego, złośliwego guza mózgu -poprzez indukcję różnicowania komórek macierzystych glejaka. Ponadto traktowanie wodorem hamowało również migrację, inwazję i zdolność tworzenia kolonii komórek glejaka: https://stemcellres.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13287-019-1241-x?fbclid=IwAR2g-Wo7zv51J0SIkULRbcCsdQykSULPrlzvfj8aEgiz1cuSJnhhHIBp2A0
 
 
Zespół badawczy w Chinach przeprowadził prospektywne badanie kontrolne 82 pacjentów z rakiem w III i IV stopniu zaawansowania leczonych inhalacją wodoru metodą „prawdziwych dowodów”. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31552873/ 
Cytuję:”Po 3–46 miesiącach obserwacji 12 pacjentów zmarło w IV stopniu zaawansowania. Po 4 tygodniach inhalacji wodoru pacjenci zgłaszali znaczną poprawę w zakresie zmęczenia, bezsenności, anoreksji i bólu. Ponadto 41,5% pacjentów miało poprawę stanu fizycznego, przy czym najlepszy efekt osiągnięto u chorych na raka płuca, a najsłabszy u chorych na raka trzustki i raka ginekologicznego. Spośród 58 przypadków, w których jeden lub więcej nieprawidłowych markerów nowotworowych był podwyższony, markery zmniejszyły się po 13–45 dniach (mediana 23 dni) po inhalacji wodoru w 36,2%. Największy spadek markera wystąpił w przebytym raku płuca, a najmniejszy w nowotworach trzustki i wątroby. Z 80 przypadków z guzami widocznymi w obrazowaniu, całkowity wskaźnik kontroli choroby wyniósł 57,5%, a całkowita i częściowa remisja pojawiła się po 21–80 dniach (mediana 55 dni) po inhalacji wodoru. Wskaźnik kontroli choroby był istotnie wyższy u pacjentów w stadium III niż u pacjentów w stadium IV (odpowiednio 83,0% i 47,7%), przy najniższym odsetku kontroli choroby u chorych na raka trzustki. Nie zaobserwowano toksyczności hematologicznej, chociaż w pojedynczych przypadkach obserwowano niewielkie działania niepożądane, które ustępowały samoistnie. U pacjentów z zaawansowanym rakiem wdychany wodór może poprawić jakość życia pacjentów i kontrolować progresję raka. Wdychanie wodoru jest prostym, niedrogim wspieraniem z kilkoma działaniami niepożądanymi, które wymagają dalszych badań jako strategia klinicznej rehabilitacji pacjentów z zaawansowanym rakiem. Protokół badania uzyskał akceptację etyczną Komisji Etyki Szpitala Nowotworowego Fuda Uniwersytetu Jinan w dniu 7 grudnia 2018 r. (Numer zatwierdzenia: Fuda20181207).”
Rak płuc to jeden z najczęstszych śmiertelnych nowotworów złośliwych na świecie. Rokowania dla pacjentów są fatalne ze względu na wysoki potencjał przerzutowy i lekooporność. Zespół lekarzy z Uniwerytetu Medycznego w Chinach badał wpływ inhalacji wodorem na żywotność komórek, apoptozę, migrację i inwazję w liniach komórkowych raka płuc https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29852353/ 
Uczeni wykazali, że inhalacje wodorowe hamują postęp raka płuc.
 
☀️Wodór molekularny w regeneracji sportowców
 
Sport to zdrowie, jednak wiąże się też z różnego rodzaju kontuzjami, stanami przemęczenia czy nadmierną ilością kwasu mlekowego w mięśniach.
 
W czasie treningu zwiększa się ilość rodników hydroksylowych w organizmie, które uszkadzają struktury komórkowe oraz przyczyniają się do powstawania stanów zapalnych.
 
Dlatego dużą wagę przykłada się do regeneracji powysiłkowej. Doskonale w tym procesie sprawdza się wodór molekularny.
 
🌟Działanie Antyoksydacyjne Wodoru
 
Dzięki swoim niezwykle małym rozmiarom i dużej selektywnej aktywności w wiązaniu rodników hydroksylowych wodór molekularny jest o wiele bardziej skuteczny niż powszechnie znane antyoksydanty jak witaminy czy koenzym Q. Cząsteczka wodoru jest 176 razy mniejsza niż witamina C, 209 razy od glutationu oraz 863 razy mniejsza aniżeli koenzym Q10.
 
Wodór jest potężnym antyoksydantem, dla którego nie istnieją żadne przeszkody. Bez problemu penetruje wszystkie tkanki i komórki, w tym przekracza różnego rodzaju „zapory” organizmu jak np. barierę krew-mózg.
 
☀️Dlaczego Regeneracja Wodorem Jest Ważna Dla Sportowców?
 
Podczas wysiłku fizycznego powstaje duża ilość wolnych rodników hydroksylowych, które uszkadzają między innymi mięśnie i obniżają wydajność.
 
Wodór cząsteczkowy oddając swoje elektrony neutralizuje szkodliwe działanie rodników hydroksylowych , w wyniku czego powstaje cząsteczka wody.
 
Ostanie odkrycia naukowe- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34721070/ wykazały, że wdychanie gazowego wodoru może odgrywać rolę skutecznego przeciwutleniacza w odpowiedzi na wysiłek fizyczny.
 
☀️Redukcja Kwasu Mlekowego i Zmęczenia Mięśni
 
W wyniku intensywnego wysiłku fizycznego w mięśniach powstaje kwas mlekowy, który powoduje uczucie bólu i zmęczenie.
 
Wodór w procesach biochemicznych związanych między innymi z wytwarzaniem energii, odpowiada za szybkość eliminacji kwasu mlekowego. Ponadto, prawdopodobnie wodór stymuluje enzymy metabolizmu kwasu mlekowego i przyspiesza w ten sposób usuwanie go z mięśni. Efektem jest przyspieszony proces regeneracji powysiłkowej mięśni
 
W badaniu przeprowadzonym w Czechach (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35276867/ ) wykazano, że wodoroterapia zastosowana przed treningiem sprinterskim zmniejszała zmęczenie, szczególnie w powtarzanych ćwiczeń sprinterskich.
 
☀️Wodór – Działanie Przeciwzapalne i Zapobieganie Kontuzjom
 
W miarę wzrostu wysiłku i obciążeń organizmu, dochodzi do mikrouszkodzeń tkanek. Wzrasta ilość wolnych rodników uszkadzających struktury komórkowe. Nierzadko powstają urazy i związane z tym stany zapalne, które mogą być przyczyną kontuzji.
 
Na Uniwersytecie w Sao Paulo przeprowadzono badanie kliniczne – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30243702/ , które wykazało, że wodór cząsteczkowy odgrywa kluczową rolę w zmniejszaniu stanu zapalnego wywołanego wysiłkiem fizycznym, stresu oksydacyjnego i stresu komórkowego.
 
Kolejne badanie – https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33356867/ – potwierdziło, że wodór cząsteczkowy skutecznie zmniejsza uszkodzenia mięśni, redukując stres oksydacyjny, stany zapalne i apoptozę po ostrym, wyczerpującym wysiłku fizycznym wykonywanym przez nieprzyzwyczajony organizm.
 
Śmiało można więc powiedzieć, że wodór molekularny, jako regulator stanu zapalnego w organizmie, odgrywa ważną rolę w redukcji ryzyka kontuzji oraz przyspieszeniu procesu regeneracji.
 
☀️Poprawa Wytrzymałości Fizycznej i Wydajności
 
Fundamentem dla osiągania doskonałych wyników sportowych jest tzw. wydolność aerobowa, czyli inaczej tlenowa. Stanowi ona niezbędną podstawę długotrwałego wysiłku oraz uzyskiwania znakomitych wyników sportowych.
 
W Czechach H2 stosowany jest przez sportowców dla przyspieszenia procesów regeneracji po wysiłku. Badanie zarejestrowane w ClinicalTrials.gov (ID NCT03846141) wykazało, że oddychanie 4%wodorem molekularnym przez 20 minut dziennie spowodowało zwiększenie szczytowej prędkości biegu nawet o 4,2%.
 
Okazuje się, że wodór molekularny jako katalizator metaboliczny wpływa na poprawę wydolności tlenowej w komórkach. W mitochondriach, będących „elektrowniami” komórek powstaje energii magazynowana pod postacią ATP. W tym procesie niezbędny jest wodór. Jest on nośnikiem energii w komórkach.
 
☀️Niedobór energii powoduje zmęczenie i wyczerpanie organizmu.
 
Badania –https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ardp.202000378#ardp202000378-bib-0001 potwierdziły doświadczalnie znaczenie wodoroterapii w wspieraniu tymczasowych i przewlekłych postaci zmęczenia związanego z wysiłkiem fizycznym ( https://cdnsciencepub.com/doi/10.1139/cjpp-2019-0059 ) i nie tylko.
 
 
Badania kliniczne skuteczności terapii wodorem molekularnym:
 
 
 
Zhu, Q. i wsp., Pozytywne skutki kąpieli wodorowo-wodnych u pacjentów z łuszczycą i przyłuszczycą w postaci płytek . Sci Rep, 2018. 8(1): s. 8051.
 
Nishimaki, K. i in., Wpływ wodoru cząsteczkowego oceniany na modelu zwierzęcym i randomizowane badanie kliniczne dotyczące łagodnych zaburzeń poznawczych . Curr Alzheimer Res, 2018. 15(5): s. 482-492.
 
Nakayama, M. i in., Nowatorskie wspieranie hemodializą (HD) wykorzystujące roztwór do dializy wzbogacony w wodór cząsteczkowy (H2) poprawia rokowanie pacjentów przewlekle dializowanych: prospektywne badanie obserwacyjne . Sci Rep, 2018. 8(1): s. 254.
 
Ostojic, Sergej M., et al. „ 28-dniowa suplementacja wody bogatej w wodór wpływa na wydolność wysiłkową u kobiet z nadwagą w średnim wieku : tablica 2942 nr 225 1 3 czerwca”. Medycyna i nauka w sporcie i ćwiczeniach 50.5S (2018): 728-729.
 
Yang, Q. i in., Ochronny wpływ wody bogatej w wodór na czynność wątroby pacjentów z rakiem jelita grubego leczonych chemioterapią mFOLFOX6 . Mol Clin Oncol, 2017. 7(5): s. 891-896.
 
Trivic, T. i in., Picie wody bogatej w wodór przez 4 tygodnie pozytywnie wpływa na enzymy antyoksydacyjne w surowicy u zdrowych mężczyzn: badanie pilotażowe. Aktualne tematy w badaniach nutraceutycznych, 2017. 15(1): s. 45-48.
 
Sun, YP i L. Sun, Selektywny ochronny wpływ wody wodorowej na wolne rodniki u sportowców po intensywnych ćwiczeniach . Badania biomedyczne pierwiastków śladowych, 2017. 28(10): s. 4558-4561.
 
Shibayama, Y. i in., Woda bogata w wodór moduluje stan redoks powtarzany przez trzy kolejne dni forsownych ćwiczeń (tablica 3298 nr 203, 2 czerwca) . Medycyna i nauka w sporcie i ćwiczeniach, 2017. 49(5s): s. 941.
 
Ono, H. i wsp., Wspieranie wziewnym wodorem w ostrym zawale mózgu: randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne dotyczące bezpieczeństwa i neuroprotekcji . J Stroke Cerebrovasc Dis, 2017.
 
Nishimaki, K. i in., Wpływ wodoru cząsteczkowego oceniany na modelu zwierzęcym i randomizowanym badaniu klinicznym dotyczącym łagodnych zaburzeń poznawczych . Curr Alzheimer Res, 2017.
 
Mizuno, K. i in., Woda bogata w wodór dla poprawy nastroju, lęku i autonomicznej funkcji nerwów w codziennym życiu . Med Gas Res, 2017. 7(4): s. 247-255.
 
Korovljev, D. i in., Wodór cząsteczkowy wpływa na skład ciała, profile metaboliczne i funkcję mitochondriów u kobiet z nadwagą w średnim wieku . Ir J Med Sci, 2017.
 
Katsumata, Y. i in., Wpływ wdychania wodoru na niekorzystną przebudowę lewej komory po przezskórnej interwencji wieńcowej w zawale mięśnia sercowego z uniesieniem odcinka ST – pierwsze badanie pilotażowe na ludziach . Okólnik J, 2017.
 
A. Ponte, A. i in., Wpływ wody bogatej w wodór na przedłużone, przerywane ćwiczenia. J Sports Med Phys Fitness , 2017.
 
Shimminju, Wpływ zużycia wody bogatej w H2 na stres oksydacyjny, profile PBMC i ich transkryptom: randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane badanie (rozprawa doktorska). 2018.
 
Qian, LR i JL Shen, Skuteczne wspieranie wodą bogatą w wodór w przypadku przewlekłej choroby przeszczep przeciwko gospodarzowi. Med Gas Res, 2016. 6(3): s. 177-179.
 
Maeda, K. i in., Poprawa frakcji ludzkiej merkaptoalbuminy podczas leczenia hemodializą przy użyciu płynu do hemodializy rozpuszczonego wodorem: prospektywne badanie obserwacyjne . Terapia nerkozastępcza, 2016. 2(1): s. 42.
 
Kawamura, T. i wsp., Wpływ kąpieli wodorowych na stres oksydacyjny wywołany wysiłkiem fizycznym i bolesność mięśni o opóźnionym początku . Jpn J Phys Fitness Sports Med,, 2016. 65(3): s. 297-305.
 
Drid, P. i wsp., Regeneracja po wysiłku fizycznym spowodowana wodorem cząsteczkowym u sportowców judo: 3820 Tablica nr 259 4 czerwca, 9: 30-11: 00.” . Medycyna i nauka w sporcie i ćwiczeniach, 2016. 48(5): s. 1071.
 
Tanikawa, R. i in., Związek między wydychanym wodorem a funkcją ludzkich neutrofili w ogólnej populacji Japonii . Hirosaki Medical Journal, 2015. 65: s. 138-146.
 
Tamasawa, A. i in., Wytwarzanie gazowego wodoru jest związane ze zmniejszonym mRNA interleukiny-1beta we krwi obwodowej po podaniu pojedynczej dawki akarbozy pacjentom z cukrzycą typu 2 w Japonii. Eur J Pharmacol, 2015. 762: s. 96-101.
 
Ishibashi, T. i in., Poprawa zapalenia stawów i zmian skórnych związanych z łuszczycą przez wspieranie wodorem cząsteczkowym: opis trzech przypadków . Mol Med Rep, 2015. 12(2): s. 2757-64.
 
Azuma, T. i in., Picie wody bogatej w wodór ma addytywny wpływ na niechirurgiczne leczenie przyzębia w celu poprawy zapalenia przyzębia: badanie pilotażowe . Przeciwutleniacze 4(3): str. 513-522.
 
Takeuchi, S. i wsp., Skutki dożylnego wlewu płynu bogatego w wodór w połączeniu z wewnątrzzbiornikowym wlewem siarczanu magnezu w ciężkim tętniakowatym krwotoku podpajęczynówkowym: protokół badania dla randomizowanej kontrolowanej próby . BMC Neurol, 2014. 14(1): s. 176.
 
Sakai, T. i in., Spożywanie wody zawierającej ponad 3,5 mg rozpuszczonego wodoru może poprawić funkcję śródbłonka naczyń . Vasc Health Risk Manag, 2014. 10: s. 591-7.
 
Ostojic, SM i in., Skuteczność doustnego i miejscowego wodoru w urazach tkanek miękkich związanych ze sportem . Postgrad Med, 2014. 126(5): s. 187-95.
 
Ostojic, SM i MD Stojanovic, Woda bogata w wodór wpływa na alkaliczność krwi u mężczyzn aktywnych fizycznie . Res Sports Med, 2014. 22(1): s. 49-60.
 
Ishibashi, T. i wsp., Skuteczność terapeutyczna podawanego we wlewie wodoru cząsteczkowego w soli fizjologicznej na reumatoidalne zapalenie stawów: randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie pilotażowe. Int Immunopharmacol, 2014. 21(2): s. 468-473.
 
Yoritaka, A. i in., Badanie pilotażowe terapii H(2) w chorobie Parkinsona: randomizowane, podwójnie ślepe badanie kontrolowane placebo . Zaburzenia ruchowe, 2013.
 
Xia, C. i in., Wpływ wody bogatej w wodór na stres oksydacyjny, czynność wątroby i miano wirusa u pacjentów z przewlekłym wirusowym zapaleniem wątroby typu B. Clin Transl Sci, 2013. 6(5): s. 372-5.
 
Terawaki, H. i in., Przezotrzewnowe podawanie rozpuszczonego wodoru dla pacjentów dializowanych otrzewnowo: nowe podejście do tłumienia stresu oksydacyjnego w jamie otrzewnej . Badania gazów medycznych, 2013. 3(1): s. 14.
 
Song, G. i in., Woda bogata w wodór obniża poziom cholesterolu LDL w surowicy i poprawia funkcję HDL u pacjentów z potencjalnym zespołem metabolicznym . Journal of Lipid Research, 2013. 54(7): s. 1884-93.
 
Shin, MH i in., Wodór atomowy otoczony cząsteczkami wody, H(H2O)m, moduluje podstawową i indukowaną promieniowaniem UV ekspresję genów w ludzkiej skórze in vivo . PLoS One, 2013. 8(4): s. e61696.
 
Nagatani, K. i in., Bezpieczeństwo podawania dożylnego płynu wzbogaconego w wodór u pacjentów z ostrym niedokrwieniem mózgu: wstępne badania kliniczne . Med Gas Res, 2013. 3: s. 13.
 
Matsumoto, S., T. Ueda i H. Kakizaki, Wpływ suplementacji wodą bogatą w wodór u pacjentów ze śródmiąższowym zapaleniem pęcherza moczowego / zespołem bolesnego pęcherza moczowego . Urologia, 2013. 81(2): s. 226-30.
 
Li, Q. i in., Pobór wody wodorowej przez karmienie przez zgłębnik dla pacjentów z odleżynami i jego rekonstrukcyjny wpływ na normalne ludzkie komórki skóry in vitro . Med Gas Res, 2013. 3(1): s. 20.
 
Drid, P. i in., Woda bogata w wodór w treningu judo. . Aspekty psychofizjologiczne, duchowe i etyczne), 2013: s. 129.
 
Ono, H. i in., Wspieranie wodorem (H2) ostrych rumieniowych chorób skóry. Raport 4 pacjentów z danymi dotyczącymi bezpieczeństwa i niekontrolowanym studium wykonalności z pomiarem stężenia H2 na dwóch ochotnikach. Medical Gas Research, 2012. 2(1): s. 14.
 
Ono, H. i in., Podstawowe badanie dotyczące wdychania wodoru cząsteczkowego (H2) u pacjentów z ostrym niedokrwieniem mózgu w celu sprawdzenia bezpieczeństwa z parametrami fizjologicznymi i pomiarem poziomu H2 we krwi . Medical Gas Research, 2012. 2(1): s. 21.
 
Ishibashi, T. i in., Spożycie wody zawierającej wysokie stężenie wodoru cząsteczkowego zmniejsza stres oksydacyjny i aktywność choroby u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów: otwarte badanie pilotażowe . Medical Gas Research, 2012. 2(1): s. 27.
 
Aoki, K. i in., Badanie pilotażowe: Wpływ picia wody bogatej w wodór na zmęczenie mięśni spowodowane ostrymi ćwiczeniami u elitarnych sportowców. Medical Gas Research, 2012. 2(1): s. 12.
 
Ostojić, SM i in., Napoje o alkalicznym ujemnym potencjale redukcji oksydacyjnej poprawiają wydajność ćwiczeń u aktywnych fizycznie mężczyzn i kobiet: podwójnie ślepa, randomizowana, kontrolowana placebo, krzyżowa próba skuteczności i bezpieczeństwa. Serbian Journal of Sports Sciences, 2011. 5(1-4): s. 83-89.
 
Kang, K.-M. i in., Wpływ picia wody bogatej w wodór na jakość życia pacjentów leczonych radioterapią z powodu guzów wątroby . Badania gazów medycznych, 2011. 1: s. 11.
 
Ito, M. i in., Próba otwarta i randomizowana, podwójnie ślepa, kontrolowana placebo, krzyżowa próba wody wzbogaconej w wodór w przypadku miopatii mitochondrialnych i zapalnych. Medical Gas Research, 2011. 1(1): s. 24.
 
Nakayama, M. i in., Nowatorski bioaktywny system hemodializy wykorzystujący rozpuszczony diwodór (H-2) wytwarzany przez elektrolizę wody: badanie kliniczne . Nefrologia Dializa Transplantacja, 2010. 25(9): s. 3026-3033.
 
Nakao, A. i in., Skuteczność wody bogatej w wodór na stan przeciwutleniaczy osób z potencjalnym zespołem metabolicznym — otwarte badanie pilotażowe . Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 2010. 46(2): s. 140-149.
 
Huang, KC i in., Dializat wody zredukowanej w elektrolizie poprawia uszkodzenie komórek T u pacjentów ze schyłkową niewydolnością nerek z przewlekłą hemodializą . Nefrologia Dializa Transplantacja, 2010. 25(8): s. 2730-2737.
 
Nakayama, M. i in., Efekty biologiczne elektrolizowanej wody w hemodializie. Nephron Clinical Practice, 2009. 112(1): s. C9-C15.
 
Koyama K, TY, Saihara Y, Ando D, Goto Y, Katayama A, Wpływ nasyconej wodorem alkalicznej wody elektrolizowanej na markery stresu oksydacyjnego w moczu po ostrym wysiłku fizycznym: randomizowana kontrolowana próba . Anti-Aging Med, 2008. 4: s. 117-122.
 
Kajiyama, S. i in., Suplementacja wody bogatej w wodór poprawia metabolizm lipidów i glukozy u pacjentów z cukrzycą typu 2 lub upośledzoną tolerancją glukozy . Badania Żywienia, 2008. 28: s. 137–143.
 
Yang, EJ i in., Próba kliniczna wody alkalicznej o obniżonej zawartości wody podawanej doustnie . 대한의생명과학회지, 2007. 13(2): s. 83-89.
 
Bittner, AC i in., Ergonomia wewnątrzosobnicza (I2E): Wpływ wody o ultraujemnych jonach na wydajność. Proceedings of Human Factors and Ergonomics Society Annual Meeting SAGE Journals, 2007. 55(26): s. 1617-1621.
 
Yeung, LK i in., Wpływ elektrolizowanej hemodializy zredukowanej wody na ekspresję cytokin wewnątrzkomórkowych limfocytów obwodowych. Nefrologia Dializa Transplantacja, 2006. 21: s. 204-204.
 
Lu, KC i in., Elektrolizowana zredukowana woda osłabia indukowaną hemodializą apoptozę komórek jednojądrzastych u pacjentów ze schyłkową niewydolnością nerek. Nefrologia Dializa Transplantacja, 2006. 21: s. 200-201.
 
Huang, KC i wsp., Elektrolizowana zredukowana woda zmniejszyła indukowane hemodializą upośledzenie erytrocytów u pacjentów ze schyłkową niewydolnością nerek . Kidney Int, 2006. 70(2): s. 391-8.
 
Hiraoka, A. i wsp., Wpływ picia produktu wodnego o działaniu przeciwutleniającym in vitro na poziomy substancji biomarkerów stresu oksydacyjnego we krwi . Journal of Health Science, 2006. 52(6): s. 817-820.
 
Lee, KJ i in., Wpływ wody poddanej elektrolizie: badania in vivo i in vitro oraz badania kliniczne, podczas 3. Konferencji Azji i Pacyfiku na temat medycyny opartej na dowodach. 2004: Hongkong.
 
Fujiyama, Y. i T. Kitahora, Alkaliczna woda elektrolityczna (woda z jonami alkalicznymi) do wody pitnej w medycynie. Mizu no Tokusei do Atarashii Riyo Gijutsu, Enu-Ti-Esu, Tokio, 2004: s. 348-457.
 
Huang, KC i in., Zmniejszony stres oksydacyjny wywołany hemodializą u pacjentów ze schyłkową niewydolnością nerek przez elektrolizowaną zredukowaną wodę . Kidney Int, 2003. 64(2): s. 704-14.
 
Tashiro, H. i in., Kliniczna ocena alkalicznej wody jonizowanej w podwójnie ślepej próbie kontrolowanej placebo z przewlekłą biegunką. Trawienie i wchłanianie, 2000. 23: s. 52-56.
 
Źródło : Eugeniusz Winiecki Dyplomowany Naturopata, Naturoterapeuta posiadający wiele sukcesów w terapii, w prowadzonym przez siebie Gabinecie Terapii Wodorem Molekularnym w Nowej Soli.
 
 
Kolejne Źródła:
 
[1] Yoritaka A, Takanashi M, Hirayama M, Nakahara T, Ohta S, Hattori N. Pilot study of H2 therapy in Parkinson’s disease: A randomized double-blind placebo-controlled trial. Mov Disord. 2013;28:836–9. doi: 10.1002/mds.25375
 
 
 
 
[5] “Molecular hydrogen as a preventive and therapeutic medical gas:
 
initiation, development and potential of hydrogen medicine” Shigeo Ohta
 
 
Tekst został napisany w oparciu o rzetelne źródła i osobiste doświadczenia, jednak mają charakter wyłącznie informacyjny. Nie zastąpią one porady, konsultacji i diagnozy lekarskiej.