Czym jest Ajurweda?
Ajurweda to starożytna wiedza o życiu („ayur” znaczy życie, a „veda” wiedzę). W rzeczywistości jest to najstarszy na świecie system medyczny i filozoficzny, wywodzący się ze starożytnych Indii, sprzed ponad pięciu tysięcy lat. Naczelną koncepcją Ajurwedy jest przede wszystkim holistyczna idea organizmu jako spójnej całości. Wszelkie choroby i dolegliwości są efektem zaburzenia równowagi ciała.
Leczenie odbywa się poprzez przywracanie naturalnego dobrostanu organizmu. Jedną z terapii jest masaż ajurwedyjski, który przez tysiąclecia wykształcił liczne formy i rodzaje zabiegów.
Do najważniejszych praktyk Ajurwedy należy masaż Abhyanga – głęboko relaksujący, dodatkowo oczyszczający rytuał całego ciała z użyciem ciepłych olejów roślinnych.
Masaż Ajurweda Abhyanga przede wszystkim pobudza organy wewnętrzne poprzez stymulację punktów “marma” (sił witalnych) oraz kanałów energetycznych “nadis”, odpowiedzialnych za funkcjonowanie konkretnych organów.
Z pewnością jednym z podstawowych zadań masażu jest oczyszczenie ciała z nagromadzonych w nim toksyn za pomocą olejków i technik manualnych. Oleje zalecane wzmacniają system nerwowy i immunologiczny, dzięki czemu regenerują tkankę od wewnątrz i na zewnątrz.
Czy kurs masażu ajurwedyjskiego jest dla Ciebie?
Tak kurs masażu ajurwedyjskiego jest dla Ciebie, jeśli:
– jesteś terapeutą, masażystą lub fizjoterapeutą
– pracujesz w spa lub szeroko rozumianej branży wellness
– planujesz zostać masażystą i chcesz czerpać wiedzę od praktyka z wieloletnim doświadczeniem
– chcesz nauczysz się nowych technik masażu i rozwinąć swoje umiejętności
– interesujesz się Ajurwedą i holistycznymi metodami leczenia oraz chcesz zgłębić tajniki starożytnej, indyjskiej sztuki uzdrawiania, która łączy ciało i umysł.
Co wyróżnia kurs masażu ajurwedyjskiego w Dotyk Kaszmiru w Katowicach?
1. Kurs obejmuje intensywne ćwiczenia praktyczne zdobyte u boku 7 nauczycieli na przestrzeni prawie 10 lat, które pozwolą Ci na zdobycie pewności w stosowaniu tej TECHNIKI.
2. Będziesz uczyć się indywidualnie lub w bardzo małej grupie, więc masz pewność, że instruktor dokładnie wytłumaczy Ci i pokaże, jak wykonywać poszczególne RUCHY.
3. Poznasz fundamenty Ajurwedy, najstarszego systemu medycznego na świecie, oraz zrozumiesz, jak stosować jej zasady holistycznej równowagi ciała w MASAŻU.
Czego nauczysz się na naszym kursie masażu ajurwedyjskiego?
° poznasz podstawy filozofii AJURWEDY,
° dowiesz się, jak różne rodzaje energii wpływają na zdrowie i samopoczucie,
° nauczysz się jak masaż Abhyanga działa relaksacyjnie, regeneracyjnie i oczyszczające,
° opanujesz techniki praktyczne masaży,
° dowiesz się w jaki sposób rozpocząć oraz zakończyć sesje masażowe zachowując ochronę energetyczną dla Siebie oraz innych,
° zrozumiesz, jak masaż wspomaga naturalne procesy oczyszczania organizmu i działa na system nerwowy oraz immunologiczny.
° poznasz wskazania oraz zalety terapii.
Kurs prowadzi – Aneta Kotowska:
Czynny praktyk masażu ajurwedyjskiego, kolumbijskiego, poliwagalnego i terapii holistycznych. Od prawie 7 lat, prowadzi Gabinet w Katowicach. Na codzień zajmuje się szeroko pojętą profilaktyką zdrowia, przeprowadzając konsultacje analityczne, ale także z pulsu i języka. Dodatkowe dziedziny jakimi się zawodowo zajmuje to: Magnetoterapia – terapia Polem magnetycznym, dźwiękoterapia, aromaterapia, maderoterapia. Wychowanka wieloletnia Pani Dr Dhananji Nanayakkara oraz Piyush Mittal’a. Ukończyła Studia Podyplomowe na Wydziale Medycznym „Ajurweda – holistyczna koncepcja zdrowia”. Odbyła międzynarodowy kurs Thwrpauty Ajurwedyjskiego oraz skończyła akredytowany kurs K01 w Karinie. Uczestniczka i wystawca wielu konferencji naukowych oraz z zakresu medycyny naturalnej niekonwencjonalnej.
Gdzie możesz pracować po kursie masażu ajurwedyjskiego?
Gdy ukończysz kurs masażu ajurwedyjskiego, możesz pracować w:
~ośrodkach spa
~salonach odnowy biologicznej
~gabinetach kosmetologicznych
~gabinetach fizjoterapeutycznych.
Ile trwa kurs masażu ajurwedyjskiego?
Kurs masaży Ajurwedyjskich w pełnym pakiecie trwa 2 dni, łącznie 15 h, natomiast pojedyncze masaże odbywają się w czasie 3 h w przypadku twarzy, glowy i peelingu. Jeśli chodzi o Abhyanga to tutaj czas trwania wynosi 6 godzin.
Czy kurs kończy się egzaminem?
Kurs nie kończy się oficjalnym egzaminem, jednak dzięki małym grupom, instruktor na bieżąco monitoruje postępy uczestnika, wychwytując błędy i od razu je korygując.
Gdzie odbywa się kurs?
Kurs odbywa się w siedzibie Dotyk Kaszmiru w Katowicach na osiedlu Witosa.
Jak przygotować się do kursu?
Przede wszystkim przytnij paznokcie, aby nie zadrapać osoby masowanej, na której będziesz uczyć się masażu.
Dodatkowo wygodny nie krępujacy ruchów ubiór, będzie idealny na czas kursu oraz wygodne buty na zmianę.
Czy po skończonym kursie otrzymać zaświadczenie?
Tak, każdy z kursantów otrzymuje Certyfikat potwierdzający ukończenie kursu.
Opisy poszczególnych masaży :
ABHYANGA
Masaż ajurwedyjski ciała Abhyanga jest jedną z najbardziej holistycznych i regenerujących praktyk w ajurwedzie, polegającą na rytmicznym, a także powolnym ugniataniu, rozcieraniu, oklepywaniu oraz głaskaniu całego ciała.
Masaż ten stymuluje punkty witalne dzięki stosowanej akupresurze, wspierając funkcjonowanie układu nerwowego i krwionośnego, co przekłada się na poprawę przemiany materii oraz odmładzające właściwości masażu. Masaż całego ciała Abhyanga nie tylko rozluźnia mięśnie, ale także pomaga w eliminacji toksyn, oferując korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Ponadto masaże tego typu regenerują tkankę oraz wspomagają układ krwionośny.
UDVARTANA
Masaż Udvartana, uwielbiany szczególnie przez kobiety, to intensywne nacieranie ciała sproszkowanymi ziołami i olejem, które przynosi niesamowite korzyści dla ciała i umysłu. Wyobraź sobie, jak delikatny, ale jednocześnie dynamiczny masaż sproszkowanymi ziołami i olejem działa jak magiczna kuracja, oczyszczając skórę, stymulując układ nerwowy i wspierając modelowanie sylwetki.
Czy nie brzmi to jak idealny sposób na relaks?
Jednym z najważniejszych aspektów masażu Udvartana jest jego zdolność do intensywnego oczyszczania skóry. Proszek ziołowy w połączeniu z olejem działa jak peeling, usuwając martwy naskórek i pozwalając na głębokie wnikanie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Dzięki temu skóra staje się gładka, elastyczna i nawilżona, co znacząco poprawia jej wygląd i kondycję.
To dynamiczne nacieranie ciała stymuluje krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego odżywienia tkanek i usuwania toksyn z organizmu. Intensywne ruchy masażu również redukują napięcie mięśniowe, co przynosi ulgę i głęboki relaks.
MUKHABHANGA
Masaż twarzy Marma Mukabhyanga to prawdziwa sztuka, łącząca starożytną wiedzę o punktach energetycznych z nowoczesnym podejściem do pielęgnacji skóry. Wyobraź sobie dotyk, który nie tylko upiększa zewnętrznie, wygładzając zmarszczki i napinając mięśnie twarzy, ale także odmładza wewnętrznie, harmonizując przepływ energii w całym ciele. Ten masaż twarzy, poprzez precyzyjne stymulowanie punktów marma, działa nie tylko na skórę, ale głęboko wnika w tkanki, poprawiając krążenie, przyspieszając regeneracyjne procesy i nadając twarzy blask zdrowia. Działanie relaksacyjne technik używanych w tym masażu przenosi klienta w stan głębokiego odprężenia, pozwalając ciału i umysłowi zjednoczyć się w harmonii.
Kurs masażu twarzy, który obejmuje Marma Mukabhyanga, nie tylko uczy technik, ale daje narzędzia, by oferować terapię oczyszczającą, odmładzającą i przywracającą równowagę całemu organizmowi.
To nic innego jak starohinduski sekret „wiecznej młodości”.
CHAMPI
Masaż indyjski głowy, znany również jako Champi, to tradycyjna technika masażu pochodząca z Indii, która koncentruje się na obszarach głowy, szyi i ramion, mająca na celu zrelaksowanie ciała i umysłu oraz przywrócenie równowagi energetycznej. W tej praktyce stosuje się różnorodne techniki takie jak delikatne uciski, głaskanie, ugniatanie i opukiwanie, które pomagają poprawić krążenie krwi, złagodzić napięcia mięśniowe oraz stymulować przepływ energii w ciele. Masaż indyjski głowy jest szczególnie ceniony za swoje korzyści zdrowotne, które obejmują redukcję stresu, poprawę jakości snu, złagodzenie bólów migrenowych, a także pobudzenie wzrostu włosów i poprawę ich kondycji. Technika ta wywodzi się z ajurwedy, tradycyjnej indyjskiej medycyny, i jest praktykowana od tysięcy lat jako sposób na osiągnięcie harmonii fizycznej, emocjonalnej i duchowej. Masaż ten jest łatwo dostępny i może być wykonywany zarówno w gabinetach masażu, jak i w domowych warunkach, co czyni go popularnym wyborem dla osób poszukujących naturalnych metod relaksacji i poprawy samopoczucia.
